Muskelaktivering


Ikväll så bestämde Bengt och jag att vi skulle på Alfta rehab och träna. Det kändes lite jobbigt och motigt till att börja med för det är nästan en månad sen jag var och tränande sist pga influensan mm. Men bara man kommer dit så är det kul och framför allt skönt när man tränat klart och duschat. Det känns så behagligt i kroppen.

Med tanke på att jag nyss varit sjuk och fortfarande är lite snorig tänkte jag ta det lite lugnt. Att jag aldrig lär mig? Jag ska inte tänka så för då tränar jag värre än nånsin. Det är lika varje gång jag tänker så. Jag la på mer tyngd på varje redskap än vad jag brukar.

När vi kom hem så möblerade vi om lite i vårt kök, typ flyttade bordet så det står i en annan led och fällde ner skivan så det blev mindre. Vi kan inte göra så mycket annat för vi har inget stort bondkök precis. Vi har bordet så här ett tag men sen så tycker vi att det gamla viset är bättre. Nu är det två som får ha ryggen mot köksfönstret och det är inte så kul i längden.

Med tanke på att jag nyss varit sjuk och fortfarande är lite snorig tänkte jag ta det lite lugnt. Att jag aldrig lär mig? Jag ska inte tänka så för då tränar jag värre än nånsin. Det är lika varje gång jag tänker så. Jag la på mer tyngd på varje redskap än vad jag brukar.

När vi kom hem så möblerade vi om lite i vårt kök, typ flyttade bordet så det står i en annan led och fällde ner skivan så det blev mindre. Vi kan inte göra så mycket annat för vi har inget stort bondkök precis. Vi har bordet så här ett tag men sen så tycker vi att det gamla viset är bättre. Nu är det två som får ha ryggen mot köksfönstret och det är inte så kul i längden.
Ikväll så bestämde Bengt och jag att vi skulle på Alfta rehab och träna. Det kändes lite jobbigt och motigt till att börja med för det är nästan en månad sen jag var och tränande sist pga influensan mm. Men bara man kommer dit så är det kul och framför allt skönt när man tränat klart och duschat. Det känns så behagligt i kroppen.

Med tanke på att jag nyss varit sjuk och fortfarande är lite snorig tänkte jag ta det lite lugnt. Att jag aldrig lär mig? Jag ska inte tänka så för då tränar jag värre än nånsin. Det är lika varje gång jag tänker så. Jag la på mer tyngd på varje redskap än vad jag brukar.

När vi kom hem så möblerade vi om lite i vårt kök, typ flyttade bordet så det står i en annan led och fällde ner skivan så det blev mindre. Vi kan inte göra så mycket annat för vi har inget stort bondkök precis. Vi har bordet så här ett tag men sen så tycker vi att det gamla viset är bättre. Nu är det två som får ha ryggen mot köksfönstret och det är inte så kul i längden.
| Kategori - Allmänt

Med tanke på att jag nyss varit sjuk och fortfarande är lite snorig tänkte jag ta det lite lugnt. Att jag aldrig lär mig? Jag ska inte tänka så för då tränar jag värre än nånsin. Det är lika varje gång jag tänker så. Jag la på mer tyngd på varje redskap än vad jag brukar.

När vi kom hem så möblerade vi om lite i vårt kök, typ flyttade bordet så det står i en annan led och fällde ner skivan så det blev mindre. Vi kan inte göra så mycket annat för vi har inget stort bondkök precis. Vi har bordet så här ett tag men sen så tycker vi att det gamla viset är bättre. Nu är det två som får ha ryggen mot köksfönstret och det är inte så kul i längden.
Kommentarer
Trackback