Idag har jag provat något jag aldrig trodde jag skulle pröva på. Jag har legat på en spikmatta!
Det var min kompis Agneta som hade köpt en Shakti indisk spikmatta och när Sara och jag var hemma hos henne idag fick jag erbjudandet att prova den. Sara putsade fönster under tiden jag låg där och njöt.
Jag trodde att det bara skulle göra ont och vara obehaglingt men det var det inte alls. Det gjorde lite ont till att börja med med sköntont på nåt sätt. Sen kände jag hur jag blev varm om ryggen och kände pulsen i kroppen hur hjärtat slog och pumpade runt blodet. Jag blev tyngre och tyngre i kroppen och kände mig så avslappnad. Det kändes som om jag sjönk djupt ner i golvet. Så att det blev avtryck i golvet av min kropp. Så som det blir i tecknade filmer när någon ramlar från hög höjd.

Jag hade känt mig så spänd i en axeln och ett tryck över ena sidan av pannan hela dagen. Efter spikmattan kände jag mig så mjuk och avslappnad i axeln. Trycket över pannan lättade men nu känner jag att den är på väg tillbaka. Men det har ju gått många timmar.
Det ska tydligen vara bra att använda mattan mot värk, sömnproblem, fibromyalgi mm.

Idag har jag provat något jag aldrig trodde jag skulle pröva på. Jag har legat på en spikmatta!
Det var min kompis Agneta som hade köpt en Shakti indisk spikmatta och när Sara och jag var hemma hos henne idag fick jag erbjudandet att prova den. Sara putsade fönster under tiden jag låg där och njöt.
Jag trodde att det bara skulle göra ont och vara obehaglingt men det var det inte alls. Det gjorde lite ont till att börja med med sköntont på nåt sätt. Sen kände jag hur jag blev varm om ryggen och kände pulsen i kroppen hur hjärtat slog och pumpade runt blodet. Jag blev tyngre och tyngre i kroppen och kände mig så avslappnad. Det kändes som om jag sjönk djupt ner i golvet. Så att det blev avtryck i golvet av min kropp. Så som det blir i tecknade filmer när någon ramlar från hög höjd.

Jag hade känt mig så spänd i en axeln och ett tryck över ena sidan av pannan hela dagen. Efter spikmattan kände jag mig så mjuk och avslappnad i axeln. Trycket över pannan lättade men nu känner jag att den är på väg tillbaka. Men det har ju gått många timmar.
Det ska tydligen vara bra att använda mattan mot värk, sömnproblem, fibromyalgi mm.